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Vom Sofa zum Mizuno-Städtlilauf

Am 17. Juni 2016 wird in Wangen an der Aare zum 2. Mizuno-Städtlilauf gestartet. Zeit genug also, sich auf die fünf respektive zehn Kilometer lange Herausforderung entlang der Aare und durch die malerische Wangener Altstadt vorzubereiten.

Das geht in der Gruppe einfacher, als alleine. Unter dem Motto „Im Team trainiert es sich ringer“ bieten wir heuer darum erstmals einen Laufkurs für Laufeinsteiger an, welche bisher noch keine zehn Minuten am Stück laufen können. Angesprochen fühlen können sich aber auch langjährige Gelegenheitsläufer, welche das Laufen noch von der Pike auf lernen möchten. Sie sind ebenso willkommen wie Quereinsteiger aus anderen Sportarten.

Packen Sie also die Gelegenheit und starten Sie die Vorbereitung mit Gleichgesinnten: Am Dienstag, 15. März geht’s los. Treffpunkt ist um 19.00 Uhr bei der Firma M Zero AG an der Zeughausstrasse 19 in Wangen an der Aare. Ab dann wird jede Woche am Dienstag ab 19.00 Uhr gemeinsam trainiert – spielerisch, locker, mit 12 bestens ausgebildeten Laufleiterinnen und -leitern mit viel Erfahrung aus Einsteigerkursen aus dem Laufträff Solothurn und dem Laufträff „Ingold Rönners“ aus Buchsi. Und keine Angst – bei den ersten Trainings werden Einsteiger ausgesprochen vorsichtig starten!

Nebst dem geführten und sorgfältig aufgebauten Einsteigerprogramm profitieren Sie unter anderem von einer Fuss- und Laufanalyse, einem professionellen Leistungstest, viel Hintergrundinformationen rund ums Thema Laufen, Lauftechnik, benötigtem Material sowie dem Gratisstart am Städtlilauf und einem Abschlussessen.

Weitere Informationen finden Sie auf dieser Seite und auf diesem Flyer. Zudem findet am Dienstag, 8. März 2016,  um 19.00 Uhr bei der Firma M Zero AG ein Infoabend statt. Anmelden können Sie sich mit diesem Talon.